パーソナル・コーチング

 

なにか新しいことに挑戦したい

起業して夢を叶えてみたい

自立できるくらいお金を稼ぎたい

そうは思っても、、、

友人や家族からは反対され

失敗するかもと思ったら怖い

 

なかなか一歩前に出るのは難しいものです。

 

そんな時に背中を押してくれる人がいたら。。。

勇気をもらえる場所があったら。。。

自分を信じられる言葉がもらえたら。。。

 

 

 

コーチングは相手の能力や可能性を最大限に引き出し

行動を促し結果を出す(目的を達成させる)ことを

支援する為のコミュニケーションスキルです

 

こんな人におすすめです

☑️ 現状を変えたい

☑️ 自分の強みを知りたい

☑️ 将来への不安がある

☑️ マイナス思考から抜け出したい

☑️ 人間関係を良くしたい

☑️ 仕事の効率を上げたい

☑️ 満たされないモヤモヤがある

☑️ その他 人生の目的を見つけたい人など

 

コーチングの流れ

STEP① ゴールを明確にする

STEP② 現状を具体化する

STEP③ 課題点を探る

STEP④ 現状とゴールのギャップを埋める

コーチは意欲を引き上げ

質問と対話を通じて軌道修正を行います

 

コーチはあなたと共に走る伴走者です

 

パーソナル・コーチングで得られる効果とは

 

☑️ 頭の中が整理されて気づきが得られる

☑️ 自分の個性や魅力に気づける

☑️ 人間関係のストレスが減っていく

☑️ 行動できる自分に自信が湧いてくる

☑️ 時間管理が上手くなる

☑️ 早起き・英会話・ダイエットなどの行動習慣が身に付く

☑️ 目標達成のスピードが上げる

 

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